Советы по безопасному Крещенскому купанию
Крещение Господне, или Богоявление, христианский праздник, который отмечается ежегодно 19 января. Православные в канун Крещения, в ночь с 18 на 19 января, погружаются в открытые водоемы, так как вода в это время считается «святой».
Желающим приобщиться к традиции купания в проруби в Крещенскую ночь, необходимо помнить несколько простых правил безопасности, которые помогут сохранить здоровье. Не следует окунаться в прорубь, если у вас есть различного рода хронические заболевания, так как это может вызвать обострение болезни. Запрещено окунаться в прорубь, при кожно-венерических болезнях, если у вас есть сердечно-сосудистые нарушения, воспаления носоглотки и ее придаточных полостей, нарушения работы центральной и периферической нервной системы, эндокринной системы, органов зрения, дыхания, мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта.
Чтобы обезопасить себя от непоправимых последствий, рекомендует окунаться только в СПЕЦИАЛЬНО ОБОРУДОВАННЫХ МЕСТАХ, надевать удобную обувь на нескользкой подошве.
Во избежание резкого спазма сосудов головного мозга и развития инсультов – НЕ НЫРЯЙТЕ В ПРОРУБЬ С ГОЛОВОЙ!
Обязательным правилом при Крещенском купании является ПОЛНОЕ ИСКЛЮЧЕНИЕ АЛКОГОЛЬНЫХ НАПИТКОВ. Алкоголь, может только усилить спазм сосудов в холодной воде, что может быть опасно для жизни.
Помните, что врачи рекомендуют к таким мероприятиям готовиться заранее с помощью регулярного закаливания, тогда купание в Крещенскую ночь не станет сильным стрессом для организма.
При возникновении чрезвычайных ситуаций необходимо звонить по единому телефону «112».
ПРОТИВОДЕЙСТВИЕ КОРРУПЦИИ
![](/upload/medialibrary/d32/41u7ljk6q0tw36krdr2xm2g0t9h03nmd/index_img.png)
![](/Новости_события/2024/апрель/90%20лет.jpg)
![](/Полезная_инф/17.07.2024%20комиссариат%20ярмарка.png)
![](/Новости_события/2024/июнь/общее%20ВЯТ%2028.06.24.png)
![](/Новости_события/2023/ноябрь/3887.jpg)
![](/Новости_события/2023/ноябрь/листовка%20по%20нфз%20(Ровная).jpg)
Служба по контракту УРАЛКОНТРАКТ.РФ
![](/Новости_события/2024/июнь/XvnrjcnPn-Q.jpg)
Голосование за объекты Свердловской области на сайте Достижения.РФ. https://достижения.рф/?utm_source=dialog&utm_medium=post&utm_campaign=sverdlovskayaoblast
![](/upload/medialibrary/508/iqovi2hkdqm8hy1hpql88gmmrc7l6knd/index_img.png)
8-922-039-49-20
Горячая телефонная линия для оказания психологической помощи членам семей граждан, принимающих (принимавших) участие в специальной военной операции
Газета:
Свободные новости
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ