11.12.2018

Соревнования "Папа, мама, я - спортивная семья!"

Уважаемые жители городского округа ЗАТО Свободный!

Заявки на участие в соревнованиях и Расписку об участии в соревнованиях и ознакомление с правилами проведения соревнований принимаются в МБУ ДО ДЮСШ или по электронной почте sportiv72@yandex.ru до 15.00 часов 21.12.2018 г.

Состав команды 3 человека: папа, мама, ребенок (сын или дочь), возраст ребенка – до 10 лет.

При себе иметь: спортивную форму, обувь.

Программа соревнований "Папа, мама, я – спортивная семья" 

Конкурс «Приветствие».

Приветствие: молодые семьи представляют свои названия и девизы (не более 30 сек.). Перед началом проведения спортивных эстафет каждая команда представляет девиз и название. Командой может быть определена единая форма одежды с символикой.

Конкурс «Поезд».

Папа обегает фишку, возвращается, берет за руку маму, обегает, берут за руку ребенка и, обежав фишку, возвращаются к финишу.

Конкурс «Метание теннисного мяча в цель».

Метание теннисного мяча в цель производится с расстояния 6 метров в закрепленный на стене гимнастический обруч диаметром 90 см. Каждому члену семьи дается три попытки.

Конкурс «Переправа».

Семейная команда выстраивается у линии старта в колонну по одному. Первый участник бежит за обручем, находящимся на другой половине зала, надев его, возвращается к команде. Второй игрок заходит в обруч, и оба бегут на другую половину зала. Оба игрока бегут за третьим. Все вместе бегут до половины зала и возвращаются к финишу. Очередность участия членов семейной команды в конкурсе каждая семья определяет индивидуально.

Конкурс «Кенгуру».

Участник прыгает с зажатым между ног мячом до фишки, после фишки – бегом, передаёт мяч следующему игроку.

Конкурс «Прыжки в длину».

Прыгая в длину – первый участник останавливается на месте своего результата, второй – с этого места прыгает дальше и так далее вся команда. Общий командный прыжок большей длины будет победным.

Конкурс «Донеси мяч».

У первых участников команды теннисная ракетка и шарик. По команде первые участники бегут, держа шарик на ракетке, обегают стойку и возвращаются к команде, передавая второму игроку ракетку и шарик. Тоже проделывают поочередно все игроки команды.

Конкурс «Ловкая семейка».

Первый игрок (ребенок) бежит с эстафетной палочкой между предметами до стойки, оббегает стойку, возвращается по прямой назад, передает эстафетную палочку игроку №2 (маме) и т.д. Побеждает команда, которая быстрее выполнит задание.